芋头和什么一起吃最好呢


【芋头和什么一起吃最好呢】猪肉
芋头富含淀粉和维生素 。具有一定的生津、润肠、止泻的功效;猪肉具有丰富的营养价值和滋补作用 。两者结合对保健和糖尿病预防有很大作用 。

大枣有健脾、益气、补血的功效 。可以使血液流动顺畅 。增加皮肤的营养 。配枣和芋头 。相辅相成 。

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