【白萝卜煮水煮多久效果好】
15-20分钟 。
白萝卜的熬制过程很简单 。但是白萝卜皮也含有一些有效成分 。所以做菜的时候不需要削皮 。只需将白萝卜清洗干净，切成合适的大小，然后放入水中煮15-20分钟左右即可 。
因为有效成分在汤里 。所以煮好后，你需要把白萝卜用汤和水舀在碗里 。主要喝水煮汤 。吃不吃萝卜关系不大 。当然吃了会更有营养 。
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