大约260卡路里 。
通常每小时9公里 。大约消耗245卡路里 。每小时16公里 。大约消耗415卡路里 。时速21公里 。大约消耗655卡路里 。所以如果不考虑路段，红绿灯等 。一般你骑10公里 。可以消耗260卡左右的热量 。
但是如果城市里红绿灯多，行人多 。或者下坡路段比较多的时候 。比较省力 。消耗的热量会更低 。如果有很多上坡路段 。可以消耗更多的热量 。
【骑行10公里消耗多少卡】
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