具有滋补作用的中药材 。
排骨涩而平 。具有补中益气、滋阴润燥的功效 。如果想用排骨汤补气血,可以在炖排骨的时候放一些滋补的中药进去 。如当归、山药、枸杞、红枣、桂圆等 。可以根据自己的口味选择添加 。
但这些中草药都是温性食物 。吃了之后会加重体内的热度 。所以对于容易烦躁的人,不宜加太多 。否则吃了之后可能会出现上火的症状 。
【排骨汤里放什么补气血】
推荐阅读
- 你最近玩的是什么游戏呢?你玩的这款游戏有什么特色呢?
- 冬枣在泡沫箱好还是晾开
- 魔兽世界游戏主机怎么配? 魔兽世界官方推荐配置
- 金蛤蟆的功效与作用是什么?
- 你还会喜欢和支持星爷多久?
- 鲜松茸坏了一点能吃吗
- 有人说NBA失去了中国市场,损失最大的是中国,大家怎么看?
- 鲜松茸怎么才是坏了
- 鄂州一家人的瓜是怎么爆出来的 鄂州一家瓜自取