宫寒怎么调理?宫寒是常见的妇科疾病之一 ， 宫寒是女性健康的大敌 ， 宫寒对女性的身体带来很大的伤害 ， 它会让你面色憔悴、月经不调、闭经 ， 甚至不孕 。那么宫寒怎么办?宫寒吃什么调理?下面小编给大家推荐10道药膳 ， 暖宫驱寒 ， 不妨试试 。
一、当归远志酒 。
组成：全当归、远志各150g ， 好甜酒1500g 。
做法：将全当归细切碎后与远志和匀 ， 以白布袋贮置净器中 ， 用酒浸泡 ， 密封 。7日后可开取 ， 去渣备用 。每晚温饮 ， 随量饮之 ， 不可间断 。酒用尽 ， 依法再制 。功能活血通经 ， 调和气血 。
作用：适用于妇女经水不调 ， 或气血不足者 。
二、乌骨鸡汤 。
组成：乌骨鸡1只 ， 当归、黄芪、茯苓各9克 。
做法：将鸡洗净 ， 去脏杂 ， 把药放入鸡腹内用线缝合 ， 放砂锅内煮熟 ， 去药渣 ， 加入调味品后食肉喝汤 ， 分2―3次服完 。月经前每天l剂 ， 连服3―5次 。
作用：健脾养心 ， 益气养血 。适用于气血不足而致月经过少 ， 经色稀淡 ， 头晕眼花 ， 心悸怔仲 ， 面色萎黄 ， 少腹空坠 ， 舌质淡红 ， 脉细 。
作用：主治久不孕者 。三、红花孕育蛋 。
组成：鸡蛋1只 ， 藏红花1.5g 。
做法：取鸡蛋1只 ， 打一个口 ， 放入藏红花1.5g ， 搅匀蒸熟即成 ， 月经来潮的下一天开始服红花孕育蛋 ， 1天吃1个 ， 连吃9个 。然后等下一个月经来潮的下一天再开始服 ， 持续服3～4个月经周期 。
作用：主治气虚夹瘀不孕 。
四、归地烧羊肉 。
组成：羊肉500克 ， 当归、生地各15克 ， 干姜10克 。
做法：羊肉洗净 ， 切块 ， 放砂锅中 ， 并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒 ， 清水各适量 ， 红烧至肉烂 ， 可常服 。
作用：温中补虚 ， 益气摄血 。适用于气虚所致月经量多 ， 色淡质虚 ， 面色无华 ， 神疲气短 ， 懒言 ， 舌质淡 ， 脉弱无力 。
五、鸡煮益母草 。
组成：鸡一只(黑骨白毛者佳) ， 益母草500g(分4份 ， 一酒一醋、一姜汁、一川芎汁各浸透炒干) 。
做法：将制好的益母草 ， 放入鸡堂内 ， 用清汤煮 ， 鸡淡吃 ， 或酒送下亦可 。鸡骨并药渣焙干为末 ， 加归身120g、续断60g、姜18g为末 ， 炼蜜为丸 ， 每丸9g 。每日早、中、晚各服l丸 。
六、生化蜜膏 。
组成：当归益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升用法：前七味加水500毫升 ， 煮取300毫升 ， 去渣 ， 加白蜜收膏 ， 每服30毫升 ， 日服3次 。
作用：活血化瘀 ， 温经调经;适用于瘀血停滞所致月经过少 ， 色紫黑 ， 有血块 ， 小腹胀痛拒按 ， 舌正常或紫黯 ， 或有瘀点 ， 脉细弦涩 。
七、母鸡艾叶汤 。
组成：老母鸡1只 ， 艾叶15克 。
用法：将老母鸡洗净 ， 切块 ， 同艾叶一起煮汤 ， 分2―3次食用 。月经期连服2―3剂 。
作用：补气摄血 ， 健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多 ， 心悸怔仲 ， 失眠多梦 ， 少腹冷痛 ， 舌淡脉细 。
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