通常不会 。
青汁每100克含368卡路里 。但一般一次喝一包的话 ， 大概是3克左右 。大约11卡路里 。属于热量低的食物 。睡前喝 。不会导致肥胖 。
绿色果汁含有更多的纤维 。如果晚上吃多了 。吃青汁可以减少脂肪和糖分的吸收 。帮助胃肠道吸收和代谢 。
【青汁睡前喝会胖吗】
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