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蜂蜜可以泡柠檬水喝 ， 将柠檬切片装在小玻璃瓶中 ， 放一片柠檬就洒点蜂蜜在上面 ， 放一片洒一点 ， 直到整个柠檬装完 ， 就这样然后盖好盖然后放冰箱 ， 利于保存 ， 不至于会浪费 。要喝的时候取一片柠檬放在杯中 ， 然后加一勺蜂蜜 ， 用温水冲调就可以 ， 开水会破坏蜂蜜的成份的 。
如果是要在白天喝蜂蜜水 ， 建议在饭前1.5小时或者是饭后两个小时后比较合适 ， 晚上喝蜂蜜比较好一些 ， 最好不要在早上喝蜂蜜 。每次口服一茶勺 ， 60℃以下温水冲食 。
【蜂蜜怎么喝】蜂蜜不可以用刚烧开的开水来冲泡 ， 而应该用水温不超过四十度的温开水稀释 ， 如果是夏天用凉开水稀释口感更佳 。考虑到蜂蜜营养价值最好的吸收 ， 则建议蜂蜜不用水稀释而直接口含使用 ， 于是营养不被破坏 。
喝蜂蜜要定量 ， 虽然喝蜂蜜可以滋补营养 ， 但是由于蜂蜜富含糖分 ， 并非多多益善 ， 每天食用的蜂蜜要定量成年人每天食用蜂蜜的不超过五十克 ， 大概是三勺 ， 未成年人的再减半 ， 一周岁以内的孩子不建议喝蜂蜜 。
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