【长期吃橙子会美白吗】
可以美白 。
橙子含有一定量的维生素C，维生素C有很好的抗氧化作用 。可以帮助人体清除体内的自由基和黑色素 。其次，橙子含有一些膳食纤维 。适量食用可促进人体胃肠蠕动 。加速体内毒素和废物的排出 。让人类皮肤变白 。所以长期坚持适量食用橙子是有可能美白的 。
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