孕妇能吃红心柚子吗


能吃 。原因如下:
1.红心柚子中的粗纤维可以促进孕妇的肠胃蠕动 。缓解孕妇便秘 。所以孕妇可以吃柚子 。
2.红心柚含有天然叶酸 。可以帮助预防孕妇贫血 。促进胎儿的生长发育 。防止宝宝变形 。
3.红心柚还含有大量的生物活性糖苷 。它能降低血液粘度 。减少孕妇体内血栓的形成 。
【孕妇能吃红心柚子吗】4.红心柚含有大量的维生素c,可以抵抗自由基对皮肤的伤害 。抑制黑色素的形成 。有利于孕妇皮肤美白 。去掉污渍 。
5.红心柚子有调节血糖的作用 。可以预防妊娠期糖尿病 。

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