台湾艺人高以翔猝死,作为职场人,你有什么感想？

人生无常。生活不易！

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型男高以翔猝死

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一个身体健康。阳光灿烂的人。不经意间。就离我们远去！
梁实秋曾说：健康的身体是做人做事的真正本钱。
身体健康是最大的资本。没有任何工作值得你以死相拼！
没有健康的体魄为你书写数字“1” 。后面跟再多的“0” 。也会变得毫无意义。
年轻的时候。努力工作。不断增长技能。积累工作经验是普通人必经的晋升之道。但请一定好好真爱自己。不要透支身体。拿命换钱。
活着的每一天善待生命。真爱身体！
合理运动：让身体得到充分的休息和伸展；
饮食规律：让身体机能有效运转；
自我调节：学会在紧张与压力中舒缓情绪；
定期体检：了解健康状况。发现问题及时干预；
爱自己是一切幸福的开始！
记住。我们活着。不是为了拼命地追逐和奔跑。而是能停下来。有更多的时间。看一看这个美丽的世界。
我是曾小容。关注我。助力你升职加薪。实现职业理想！
点赞和转发是一种美德！
其他观点：
对高以翔先生的牺牲感到可惜。但是他的工作很有意义。对他为工作献身精神致以敬意。
我们其实原本可以做的更好。一定要从这次不幸的意外事故中汲取教训。为了做的更好、更安全。

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我没有看过《追我吧》这个综艺节目。但从新闻报道上来看。有几点事情并没有做好。比如。让演员做过于激烈的动作。连续拍摄17小时的高强度。忽视了演员身体的现状。已经感冒中。演员突然倒地。没有人第一时间意识到是出了问题。工作人员以为是特效。还在继续拍。没有珍惜及时抢救的宝贵时间。现在没有人会急救。也没有医护人员。现场一片忙乱。又一次没有珍惜及时抢救的宝贵时间。这些都是漏洞。本来可以做得更好。更安全。现在却承受了死亡的痛苦。

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从节目组这方来说。一定要吸取这次事故的教训。把中国的娱乐节目做得更安全。更好。比如。在节目环节设置上更专业。请健康顾问和健身教练来共同把关没一个环节的设计是否会让参与者过度使力。不为了博观众眼球。故意设置高难度动作；比如。在现场设置更安全的设置。提高安全级别和安保范围；现场配置医护人员和救护车。便于及时抢救和保护演员和工作人员；对工作人员进行必要的医疗知识培训。以便识别突发身体事件。以及身体出现先兆的识别；为演员和工作人员购买保险。做好必要的体检。及时报备等等。从各个环节上做好安全的保障措施。

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如果对这些环节掉以轻心。事前的安全检查和防护措施。这次不是高先生。如果是其他工作人员出现类似的身体状况。或许也会出现问题。
从演员和工作人员的角度来说。要注意身体的觉察。一旦出现不舒服要引起重视。不能为了敬业忽视这些感受。定期体检。拒绝连续工作超过6-8小时。自己也要有相应的医护知识。懂得及时喊停。
对于其他行业的上班族而言。定期体检。发现身体不舒服要有意识及时就医。不熬夜。不透支。规律锻炼身体。饮食健康。买好保险。平衡好工作和生活。不要太拼命。
其他观点：
从高以翔意外去世看职场边界感和时间商。
这两天台湾艺人高以翔在浙江卫视深夜录户外运动节目猝死的新闻刷爆了网络。我对这位高姓男演员并不熟悉。但生命在如此大好的青春年华戛然而止。很难不让人扼腕叹息。
在悲伤的同时我们更要思考背后的原因。毫无疑问这是长期透支的恶果。据传该艺人从十几岁就开始健身。身材以及身体素质都算很不错的。但依然扛不住这种强度的长期透支。
这件事让我想起了上个月重庆某重点中学校运会上猝死的女孩。据传她也是长期熬夜学习。他们的悲剧如出一辙。这些悲剧的发生原本是可以避免的。需要的就是为自己建起防火墙。控制自己的节奏。
大陆男演员袁弘在这件事情发生后公布了自己的工作状态。他说自己入行十六年。演艺圈只有极少的艺人能签12-14小时每日工作量。绝大多数艺人的时间是无法保障的。这个时候我不禁想起了美国的演员工会。他们有各种职业的工会。这种肆无忌惮、毫无边界感的侵占劳工时间的事情是不可想象的。估计工会会整死雇主。这也是玻璃大王曹德旺抱怨美国工会是生产力绊脚石的根本原因。但不得不说。工会的存在为劳动者建起了一道防火墙。类似这种透支过劳死的事件好像在美国是很少听闻的。你可以说是他们懒惰。但也可以说是一种生活观和价值观。