炸鸡和披萨哪个更发胖


炸鸡的热量是每100克224卡路里 。蛋白质含量为16.2克.脂肪含量10.9g披萨的热量是每100克235卡路里 。蛋白质含量为16.5克.脂肪含量6.8克 。这两种食物的热量差不多 。如果你吃得太多,你很容易发胖 。
【炸鸡和披萨哪个更发胖】但是披萨的蛋白质含量比炸鸡高 。脂肪含量较低 。而披萨含有碳水化合物、蛋白质、维生素和营养成分 。营养合理 。相对来说,更符合人体的营养需求 。

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