七个小妙招赶走难闻口气

所谓口臭,就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气 。那么,怎么办才好?到底有什么口臭去除法,口臭怎么根治 。教你几个小办法!
【七个小妙招赶走难闻口气】有口臭不仅影响社交形象,有些甚至是疾病的前兆 。针对导致口臭的原因后,对症下药,可有效防治口臭 。
1、对于口腔卫生差所导致的口臭,要注意保持口腔卫生,做到饭后漱口,使用牙线剔除牙缝里的肉削、菜渣,清除牙缝的污垢,早晚刷牙,注意刷牙方式,不留死角 。最好每3个月换新牙刷,防止牙刷上细菌的累积 。
2、对于食物导致的暂时性口臭,可在漱口刷牙或停食这些食物以后就很快消失;口腔清新剂或口香糖,专门针对吃过洋葱、蒜头、咖喱等富挥发性气味的食物引致的口气,能迅速令口腔回复清新 。
3、对于口腔局部病变导致的口臭,应及早请口腔医生积极治疗,局部炎症和病灶消除后,口臭自然也会消失;
4、对于疾病导致口臭的病人,必须积极就医,积极治疗原发疾病,从根本上消除口臭 。还有一些常用的单方验方,也可一试 。百合、绿豆煎熬成汤,每天一次,对慢性呼吸道疾病,如慢支、肺脓肿、肺脓疡有效果 。生山桔、陈皮煎水,加少许白糖,代茶饮,对消化道慢性病,如胃炎、胃肠溃疡、口腔疾病均有效 。
5、对于“上火”所致的口臭,则要注意不吃辛辣、温热的食物,应多吃性凉的食物或喝些凉茶,可以求助中医,予以清热泻火等治疗 。
6、唾液减少的口臭患者,可试用叩齿的方法:闭唇,轻轻叩齿100-300次,其间可有唾液增多现象,将唾液缓缓咽下,每日做2-3次,不但可以治疗口臭,对口腔疾病也有不错的疗效 。
7、饮柠檬水-除口干造成的口臭,饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭 。

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