颅内高潮是什么感觉？( 三 ) _经验知识

虽然研究者在互联网的引导下发现了一种先前未知的感觉现象。但前方还有许多困难需要解决。很多问题还没有答案。比如为什么只有某些人能体验到”颅内高潮”？他们在总人口中占多少比例？从未体验过”颅内高潮”的人又能否学会体验它？更加迫切的还是那道无处不在的难题：要到哪里去申请经费。才能继续研究这种仍然引人怀疑的体验呢？史密斯指出。““颅内高潮””这个名称“在科学界听来还是有点不科学的新世纪运动气息。”
所有人都喜欢“颅内高潮”
加上还有后勤方面的困难：研究这个现象需要四周安静。最好还要让对象独处。然而正像史密斯指出的那样。fMRI机器太嘈杂。而脑电波（史密斯团队也试过了）需要在对象头上“涂黏液。放传感器” 。可能干扰酥麻感的产生。史密斯说；“我们手头的工具都不是叫人放松的。”
但是虽然有重重困难。”颅内高潮”依然前景诱人：随着研究的深入。我们或许能更好地理解人脑。对于心理学家。它还有助于完善焦虑症和抑郁症的治疗方案。至少对一些病人而言是如此。从更诗意的层面上说。它或许还能帮助我们明白人是如何感受爱的。“但最主要的一点。还是这个现象实在很有意思。”史密斯说。
其他观点：
颅内高潮就是在感到特别舒服的一瞬间。喷射出红色的液体。也就是人们都知道的脑溢血。预后根据出血量和出血部位而定。但即使抢救过来。也非常容易留下后遗症。
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颅内高潮。就是人们常说的“自发知觉高潮反应” 。英文全称：Autonomous sensory meridian response 。简称：ASMR 。
它描述的是一种平静、愉悦的感觉。常常伴随着震颤的兴奋感。这种兴奋感据说起源于一个人的头部。由于受到刺激而扩散到脊柱。有时甚至是四肢。如何触发这种刺激因人而异。其中最常见的触发方式。包括耳语、白噪音、嘴唇拍打、刷牙、咀嚼、轻敲、挠痒。甚至皱褶。
发源
这个术语。是2010年由一个名叫詹妮弗·艾伦（Jennifer Allen）的女人所创造。当时。她在一个健康网论坛上遇到了一群人。他们宣称自己体验过一种奇妙的感觉。但似乎没有一个人能很好地描述这种感觉。
于是。艾伦组织大家在Facebook上创建了一个小组。名为：Autonomous Sensory Meridian Response Group 。她想要建立一个社区。把那些也经历过这种感觉的人聚集在一起。她有意识地创造了一个让人们便于轻松使用的术语：ASMR 。
这是一个听起来客观、临床、科学的术语。而不久之后。一个世界性的社区开始形成。
不过“颅内高潮”这个概念。在这个术语之前早已存在。2007年。一位名叫“ok ayever51838”的用户就在那个健康网站上创建了一条名为“奇异感觉良好”的帖子。这也是艾伦第一次遇到其他人描述她后来所说的ASMR 。
网上试图触发ASMR的视频。最早都起源于艾伦所建立起来的网上社区。不过那时的视频可不像今天网上充斥着各种性暗示的ASMR视频。
听ASMR视频的感受
我第一次看这样的视频。大概看到了这样的东西：
一位美女坐在一个看似十分专业的麦克风后面。她轻轻地敲了几下麦克风。结果产生了测试麦克风的声音。然后拿起一把梳子。开始刷头发。用几乎听不到的声音说：“你好~~你准备好放松了。准备好睡觉了吗……”

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整个过程中。她制造的各种声音似乎从左向右在脑中来回切换。通过一个声音上的按摩。试图让我放松。
说实话。在听了这样的视频后。我不知道自己到底经历了什么。我是放松了还是有点延迟了？我有没有感觉到困倦？还是紧张？在很多方面。这些视频演示看起来像是标准的引导放松。或释放一种催眠诱惑力。
至少。我最早关注ASMR 。是将它作为一种改善睡眠的技术而感兴趣。ASMR视频兴起于2010年。然而直到如今。还缺乏科学证据来证明ASMR是一种改善睡眠的技术。但据说一些新的研究正在试图把它带入科学领域。探讨一些动听或放松的音乐到底会如何对一个人的情绪状态产生直接而有力的影响。
ASMR有科学内核吗？
不管怎么说。ASMR这个词是由詹妮弗·艾伦一个非科学家试图为一种感官现象创造的一个看似官方的名字。
在维基百科中。ASMR指的是一种以皮肤上的静电感或令人兴奋的刺痛感为特征的体验。这种感觉通常从头皮开始。从颈部后部和上脊柱向下移动。