痰湿体质人群
红豆薏仁水具有良好的利尿祛湿作用 。所以非常适合痰湿体质的人食用 。因为痰湿体质的人体内湿气重 。经常喝一点红豆薏仁水，有助于排除体内湿气 。从而提高体质，让身体更健康 。
人们会生气 。
红豆是平的 。而薏仁是凉的 。如果将两者一起泡水，喝后会有一定的降火效果 。所以有上火症状的人也可以适量喝一点 。这有助于消除体内的火气 。
肥胖人群
肥胖者可以适量喝一点红豆薏米水 。红豆薏仁水有一定的排毒功效，可以帮助减肥 。很多肥胖是水肿型肥胖 。红豆薏仁水有很好的祛湿效果 。这将改善水肿肥胖的情况 。
【红豆薏米水适合什么体质的人喝】
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