1.促进食欲
【小孩吃柠檬有什么好处】柠檬富含果酸 。有利于促进唾液分泌 。从而提高食欲 。有助于增加孩子对食物的摄入量 。减少挑食的习惯 。降低营养不良的风险 。
2.促进消化
柠檬也能促进消化 。有利于促进肠胃运动 。提高食物的消化效率 。减轻腹胀 。如果是胃动力不足的人 。适当食用柠檬有助于增强肠胃蠕动 。改善消化 。
3.坏血病的预防
柠檬富含维生素c，是预防坏血病的重要元素 。有利于坏血病等不良情况引起的牙龈出血 。让你的身体保持健康水平 。
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