【早上喝多少毫升水最好】
200ml左右 。
早上起床后喝200ml左右的温水比较好 。这个水量可以很好的为身体补充水分 。加速身体的新陈代谢 。同时也不会对胃酸造成太大的影响 。如果喝水过多，可能会引起腹胀等不适 。
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