木瓜一天吃多少合适


200g左右 。
木瓜富含蛋白质、维生素、膳食纤维和多种矿物质成分 。吃完了,对身体很有好处 。可促进泌乳、美容养颜、减肥 。但是吃木瓜的时候要注意食量 。不要吃得太多 。一次吃太多会对你的健康有不好的影响 。
【木瓜一天吃多少合适】

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