秋季润肺：选购银耳有窍门
在秋季，我们滋阴润肺首先是滋养肺阴，还有胃阴、心阴和肾阴 。要想安全平和地滋养五脏之阴，银耳是不二之选 。中国人自古以来都把银耳当做滋补上品，那时银耳是野生的，与燕窝等价 。那么选购银耳时有哪些窍门呢？
银耳属真菌类食品，具有生津、止咳、降火等功效，是一种深受老百姓喜爱的滋补食品 。
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