180最标准的体重 180的标准体重多少


180最标准的体重 180的标准体重多少

文章插图
【180最标准的体重 180的标准体重多少】身高180cm的男生标准体重如果按照最简单的计算方式来算,应该是等于180-105,也就是等于75kg 。还可以根据BMI指数来计算,BMI指数就是等于体重的公斤数除以身高以米来计算的平方值 。
身高180cm , 如果按照计算,应该体重在60-78kg属于正常 。目前来说,标准体重除了应该注意身高和体重值,也就是BMI指数,还应该关注体脂率,因为每个人肌肉和体内脂肪的含量不同,身体状态也是不同的 。

    推荐阅读