我是维尼妈妈沐滢 。很高兴回答你的问题 。
去年我曾经写过一篇关于女儿“沉迷”《汪汪队》 。如何正确让孩子面对动画片及电子产品的文章 。其中提到了一些利弊和方法 。
现在拿来再看 。我的方法是非常管用的 。女儿养成了对电子产品很好的控制力 。我们一周看一次电视 。时间大约40分钟 。其他时间都是拿来阅读 。做游戏 。
方法供您参考:
首先 。两岁的孩子需要严格控制看电视的时长
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美国儿科学会(AAP)的最新版建议 。将孩子适合接触电视等电子产品的年龄从2岁提前至了1岁半 。但是又有哪个家长敢拍着胸脯表示 。自己就很放心地把孩子完全扔给电视机 。而不去考虑他的视力问题和智力发育问题呢?
2岁孩子是没有自控能力的 。你想在这个时候发展出他们的自控能力 。这也违背他们的心理发展规律 。
在这个阶段 。最关键的就是父母的引导和时间管控 。
既然您已经感受到孩子整天看电视的不妥 。那么就需要给他制定一个每日或者每周看电视的时间 。
规则由父母来制定 。当然需要和孩子共同来执行 。
我给孩子制定了一个看电视的时长和频率:
2岁 。每周2次 。每次10分钟 。所看的动画片大概为《熊小米》等时长在7-11分钟一集的动画片 。
3岁 。每周一次 。每次20分钟 。所看动画片在11-20分钟一集的动画片 。《汪汪队》也是那时候开始迷恋上的 。网络电视版是两集联播 。所以每周只看一次 。
4岁 。每周一次 。每次40分钟 。
既然制定了时长 。就要事前约定好
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其实不管是看电视玩电子产品 。还是育儿的其他小事情 。事前约定往往都是重要的一环 。
首先我们跟孩子讲明规则 。然后约好让他去遵守这个规则 。到了时间 。我们就要把电视关掉 。
有的孩子会在事前满口答应下来 。但是真到了关闭电视机的时候大哭大闹 。这时就是真的见证父母教育能力和与孩子博弈的时候 。
孩子一哭 。父母就妥协 。开着电视 。甚至把动画片当成哄孩子不哭闹的“奖励”了 。这样的后果只能助长孩子越来越离不开动画片 。也会让孩子觉得 。“哭”是武器 。只要我一哭 。你肯定没办法!
用“温和且坚定”的态度解决孩子哭闹的问题
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应对孩子哭闹的问题 。我是这样解决的:
到了时间 。我告诉女儿:“看电视结束的时间到了” 。然后在她听完片尾曲之后关闭了电视 。
女儿显然很不舍 。她还想看 。于是便哭了起来 。
我走到她的身边 。平静地让她哭 。女儿一边哭其实一边偷偷瞄着我 。
我对她说:如果你觉得妈妈关掉了电视机 。你很难过 。哭出来会好些的话 。那么妈妈抱着你 。哭完再和妈妈说 。
与此同时 。我用一些拥抱、拍拍背的肢体语言安抚她 。
她就在我怀里哭了一会儿 。平静了 。
我说:你刚才哭是因为妈妈关掉了电视 。而你还想看 。着急而哭 。对吧?
女儿点头 。
我说:你的心情妈妈理解 。动画片很好看 。妈妈小时候也喜欢看 。但是我们既然已经约定好了 。你也同意了 。那么我们就要执行 。
女儿说 。我还是想看 。
我说 。那我们看一会儿绘本好不好?
《汪汪队》的衍生绘本 。虽然说不上经典 。但是也算能弥补孩子对一部动画喜爱 。而又不能长时间盯电视的遗憾 。
女儿一听很高兴 。主动去拿绘本看了 。
不过这种书 。我也是比较控制她的阅读时长 。这样的绘本因为不够经典 。绘本的画风和语言都比较电视化、口水化 。所以我一般安排在阅读总时长的20%左右 。
养成阅读习惯 。从而取代动画片
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因为我家维尼从小就养成了阅读习惯 。所以我说去看绘本 。她欣然接受 。并且觉得这事一件很快乐的事 。
让阅读成为孩子生命中必不可少的一项 。这个好习惯会受益终身 。
所以 。与其苦恼孩子总看电视怎么办 。不如用更有趣的方式吸引孩子的注意力 。带孩子读适龄的 。好玩的绘本 。和孩子在亲子互动绘本游戏中 。促成高质量的陪伴 。
阅读和接触电子产品 。在孩子的日常生活安排中 。比例可以为8:2 。
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