我国人群患龋率较高 ， 尤其是孩子 。调查显示 ， 我国5岁儿童乳牙患龋率为66% ， 在世界上处于较高水平 ， 12岁儿童的恒牙患龋率也达到29% 。首都医科大学附属北京儿童医院儿童保健中心主任医师 ， 特级专家张峰指出 ， 预防龋齿的一种方法就是补充钙质 。
【补钙有助于预防儿童龋齿】宝宝牙齿生长分成四个关键阶段：第一阶段就是在妊娠6周的时候 ， 胎儿的牙胚开始生长发育;婴儿出生6个月前后 ， 乳牙开始萌出;2-3岁 ， 20颗乳牙完全长出;6-13岁 ， 开始换牙 。宝宝的牙齿在妈妈肚子里时就开始发育了 ， 远比很多人想象的要早 。
大部分孩子都喜欢吃糖果等零食、喝碳酸饮料 ， 这些含糖量高的食物已成为儿童患龋齿的重要“元凶”之一 。很多家长认为 ， 儿童乳牙有龋齿没关系 ， 反正乳牙迟早都要换的 ， 与其费钱又费事 ， 倒不如等它自然脱落的好 。殊不知 ， 乳牙患龋齿对孩子的健康危害不浅 。
龋齿严重破坏牙齿的结构 ， 影响孩子的咀嚼和进食 ， 可能有碍营养吸收和全身发育;其次 ， 严重的龋齿还会影响相应恒牙的发育和萌出 ， 以致恒牙发育缺陷或萌出异常 ， 有碍口腔的美观和功能;更甚者可能引起感染 ， 使孩子的心、肾等器官受损 。
因此从宝宝长出第一颗牙开始 ， 就要培养孩子的刷牙习惯 ， 甚至在孩子出牙前 ， 父母就可以用纱布为孩子清洁口腔 。同时 ， 家长应鼓励孩子多吃对牙齿有益的粗纤维食物 ， 如蔬菜、粗粮等 ， 少吃蔗糖类食物和饮料 。
通俗地讲 ， 龋病是长期驻留在牙齿表面的致龋细菌 ， 专家指出 ， 预防龋齿的一种方法就是补充钙质 ， 给孩子补充足够的钙质 ， 既有助于骨骼发育 ， 又能让牙釉质具备极好的防护功能 ， 防止牙齿感染和龋齿的发生 ， 帮助牙齿长得洁白又健康 。
专家还提醒 ， 家长要定期带孩子到医疗机构进行口腔健康检查 ， 对儿童口腔疾病做到早预防、早诊断、早治疗 。
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