揉腹在手法上有什么讲究?( 三 )


揉腹在手法上有什么讲究?

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中医有如此运用 。现代医学对此也有话说 。我们从腹部的肌肉来说 。如果腹部的肌肉紧张会让我们产生内脏疼痛的错觉 。甚至一些患者因为只是腹部的肌筋膜紧张导致的疼痛 。被误诊为脏腑疾病进行了外科手术治疗 。一些有经验的医生 。只需要帮助你手法放松腹部紧张的肌筋膜就能帮助你缓解那些难以忍受的腹部疼痛 。
一些源自上腹肌的触发点疼痛会让你感觉像胃灼热、胃酸倒流、食管炎、食管裂孔疝、胆结石、胃癌、胃溃疡、心脏病或者消化不良的症状 。这些触发点偶尔还会导致恶心、喷射性呕吐和食欲减退 。——《触发点疗法》
揉腹在手法上有什么讲究?

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书中对腹肌触发点可能导致的腹部问题有这样令我深刻的描述 。是的以上这些症状如果确定是上腹肌的触发点导致的 。那么我们只需要对上腹肌的位置进行持之有效的按摩就可能帮助我们改善以上的这些症状 。按摩位置就在如图适宜的黑色圆点位置 。如果你有这个位置的触发点 。用食指和中指并拢 。把指腹按上去可能会有又酸又痛但很酸爽的感觉 。当然按摩不会在一次两次后就会有效果 。这是需要一个长期坚持的事情 。当然可能你并没有这个位置的触发点 。
总结
当然以上只是我针对按摩腹部是顺时针还是逆时针问题的回答 。就顺时针和逆时针来说按摩的意义是不一样的 。而腹部的按摩也并非只有顺时针和逆时针两种按摩方式 。需要根据我们所需选择适合的按摩方式和按摩部位 。比说我就遇到过一些因为腹肌紧张导致腰痛的患者 。当然开始也并不知道自己的腰痛是因为腹肌紧张导致的 。一直进行腰部的治疗 。我遇上腰痛的患者总免不了给他看一看腹肌是否紧张 。如果有紧张给予腹部的放松按摩 。可能腰痛也会缓解大半 。虽然按摩的时候患者很不理解腰痛我为什么给他按摩肚子 。
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