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结语：适合糖尿病的主食就是结构多元化 。粗细粮搭配的饮食 。不是单一的粗粮 。也不是一味的能少吃则少吃 。要在保证人体的营养正常需要的情况下 。尽可能的控制饮食的总热量 。虽然粗粮更有饱腹感 。更加适合糖尿病患者 。但是单纯的粗粮饮食 。对胃部的消化也会造成一定的影响 。所以控制总热量 。饮食结构多元化是比较重要的 。才是适合糖尿病患者的饮食 。
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