感冒用柠檬泡水可以吗 感冒了用柠檬泡水喝可以吗


感冒用柠檬泡水可以吗 感冒了用柠檬泡水喝可以吗

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【感冒用柠檬泡水可以吗 感冒了用柠檬泡水喝可以吗】1、风寒感冒是可以喝柠檬水的,柠檬含有丰富的维生素C , 具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效 , 经常喝柠檬水 , 可以补充维生素C 。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水 , 可以减轻流鼻涕,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,可以不药而愈 。
2、除了抗菌及提升免疫力,还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效 。更鲜为人知的是,柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强 。将柠檬汁加温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出 。感冒初起时,不妨用柠檬加蜜糖冲水饮 , 可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适 。

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