【海参到底补不补肾？】
你好 。我是你们的好朋友誉美医说！
海参有很强的再生能力 。因此打动了不少坚持“以形补形”的美食家 。吃了海参是不是就能修复我们受损的肾脏呢？
鲜海参的蛋白质含量并不高 。也并非优质蛋白 。海参的营养价值主要在于富含钙铁硒等微量元素 。但也没有研究能够证明 。多吃海参有补肾的作用 。
海参中钠含量很高 。100g含钠502mg 。如果过度食用可能会导致血压升高 。肾友如果想吃海参 。建议反复浸泡后少量食用 。一只海参含蛋白质2g左右 。一天可以吃一只 。
希望我的回答对你有帮助！关注誉美医说！每天了解更多健康知识哦！
其他观点：
海参富含胶原蛋白 。所谓补肾是中医的说法——黑入肾 。
实际上大量吃这种吸收率并不高的高蛋白食物对肾脏反而是负担 。何来的补肾?
有条件适量吃也不错 。毕竟里面含有锌、硒、比较丰富 。且低胆固醇低嘌呤 。比较适合血尿酸较高的患者食用 。
其他观点：
您好 。很高兴为您解答 。
补肾就是补精 。补肾与益精之间有着密不可分的联系 。凡有这个功效的补益佳品都是需要补肾患者的健康补品 。海参就是其中之一 。自然是可以补肾的 。
海参的养生功效有滋阴补血、健阳润燥、调经、养胎等诸多功效 。对于那些久虚成病、梦遗、腰酸乏力、小便频繁的患者尤为适用 。海参的性质较为温和 。又有养血润燥的功效 。堪称补肾壮阳的佳品 。尤其对因为肾虚而引起梦遗的患者 。但是 。海参不能乱吃 。海参不宜和柿子同食 。两者同食会引起腹痛、恶心、呕吐 。海参不能加醋 。醋会使海参中的蛋白质凝结 。影响口感 。
文章插图
推荐阅读
- 三伏天从什么时候开始啊
- 幼儿早教中心和幼儿园的配置是不是差不多？
- 头伏热还是中伏热
- 什么食物温阳补肾？
- 幼师跟早教有什么区别？
- 头伏为什么不能吃凉的
- 早教中心和幼儿园的装修风格有什么不同？
- 头伏养生吃什么
- 补肾吃什么比较好？