吃枸杞对人体有补肾功能吗？ _经验知识

枸杞子补肾益精功效显著
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《神农本草经》记载：“枸杞久服能坚筋骨、耐寒暑。轻身不老。乃中药中之上品。”《本草纲目》记载“枸杞子甘平而润。性滋补……能补肾、润肺、生精、益气。此乃平补之药。”众所周知。宁夏枸杞是我国传统的名贵中药材。具有补肾养肝、润肺明目等功效。受到中外医学家与食疗养生专家的高度重视。经研究。宁夏枸杞具有如下养生保健功效。
功效一免疫调节
枸杞子富含枸杞多糖。枸杞多糖是一种水溶性多糖。由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成。具有生理活性。能够增强非特异性免疫功能。提高抗病能力。抑制肿瘤生长和细胞突变。
功效二抗衰老
免疫衰老与细胞凋亡密切相关。枸杞多糖(LBP) 。能明显提高吞噬细胞的吞噬功能。提高淋巴细胞的增殖能力。
功效三抗肿瘤
枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂。而且可通过神经--内分泌--免疫调节网络发挥抗癌作用。
功效四抗疲劳
枸杞多糖能显著增加小鼠肌糖原、肝糖原储备量。提高运动前后血液乳酸脱氢酶总活力；降低小鼠剧烈运动后血尿素氮增加量。加快运动后血尿素氮的清除速率。这表明枸杞多糖对消除疲劳具有十分明显的作用。
功效五抗辐射损伤
枸杞子有抗Y射线辐射、保护机体的作用。可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗。减轻放疗的毒副作用。提高疗效。保护机体的免疫功能。
功效六调节血脂
枸杞子能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和胆固醇的含量。具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能。对预防心血管疾病具有积极作用。
功效七降血糖
枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶(SOD)的活性。提高胰岛细胞的抗氧化能力。减轻过氧化物对细胞的损伤。降低内二醛生成量。这表明枸杞多糖对胰岛细胞有一定的保护作用。
功效八降血压
枸杞多糖可降低大鼠血压（收缩压和舒张压均见效果）；降低血浆及血管中丙二醛、内皮素含量。增加降钙素基因相关肽的释放。防止高血压形成。
功效九保护生殖系统
枸杞多糖可使睾丸受损伤的大鼠的血清性激素水平升高；增加睾丸、附睾的脏器系数。提高大鼠睾丸组织SOD活性。降低丙二醛含量。使受损的睾丸组织恢复到接近正常水平。
功效十提高视力
人体的视网膜光感受器是由视黄醇和视蛋白所构成。枸杞中所含丰富的B一胡萝卜素可在人体内转化成维生素A 。而维生素A可生成视黄醇。从而提高视力。防止黄斑症。
功效十一提高呼吸道抗病能力
枸杞富含胡萝卜素。在人体内能转化成维生素A 。具有维持上皮组织正常生长与分化的功能。量充足时可预防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染。提高呼吸道抗病能力。
功效十二美容养颜。滋润肌肤
皮肤衰老主要是由于自由基氧化所造成。而枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡萝卜素都是强力的抗氧化剂。再加上枸杞所含的微量元素硒和维生素E的协同作用。组成了强大的抗氧化部队；另外。维生素A可维持上皮组织的生长与分化。防止皮肤干燥和毛囊角化。从而起到美容养颜、滋润肌肤的作用。
其他观点：
枸杞子为茄科多年生灌木宁夏枸杞的果实。种植于山坡、田野向阳干燥处。主产于宁夏、甘肃、青海、内蒙古、新疆。品质以宁夏出产者为佳。夏、秋季果实呈橙红色时采收。晾至皮皱后。再暴晒至外皮干硬、果肉柔软。除去果梗。

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【处方用名】　枸杞子、杞子、枸蹄子、红耳坠、血枸子、甘杞、贡果。
【性味归经】　甘。平。入肝、肾、肺经。
【功效】　润补肝肾、明目、润肺。
【常用量】　10～15 g 。
【临床应用】
滋补肝肾
【吃枸杞对人体有补肾功能吗？】用于肝肾阴虚。头晕目眩、视力减退、腰膝酸软。遗精滑泻、消渴等证。如杞菊地黄丸,即以本品与菊花、地黄等同用；《古今录验方》以本品配伍干地黄、天冬。治肝肾阴虚之腰膝酸软、遗精；民间验方单用本品蒸熟嚼食。10 g/d 。2～3次分服。治消渴。
益肝补肾：枸杞丸。用于肾虚精亏。腰脊酸痛等证。可与黄精同用。