【荷叶茶搭配什么减肥效果最好】山楂
制作荷叶茶时，可以加入适量的山楂 。山楂富含酸性物质 。可以降低身体对脂肪的吸收率 。将山楂、荷叶泡水，可以起到很好的减肥效果 。
罗汉果
用罗汉果泡水荷叶也能起到更好的减肥作用 。罗汉果可以双向调节肠道 。可以促进肠胃蠕动 。加速体内粪便的排泄 。对减肥有好处 。
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