增强体质 。
【鱼肉的功效】这鱼尝起来很美味 。鱼肉富含矿物质 。其中，钙、镁、磷等元素含量丰富 。吃鱼可以起到壮骨的作用 。而且鱼中锌的含量很高 。能增强代谢酶的活性 。促进肌肉生长 。此外丰富的蛋白质可以为人体肌肉的合成提供原料 。适当吃些鱼可以增强体质 。
推荐阅读
- 青金桔怎么腌制 青金桔怎么腌制方法
- 伟大的祖国,许可馨事件怎么平息了？
- 微信通讯录好友太多了,如何知道好友把我删除了？
- 夏季红枣姜茶的功效
- 怎么在不打扰好友的情况下检测微信好友是否把你删除了？
- 夏天可以只涂防晒霜吗
- 东航坠机找到了第一个黑匣子,飞行员在最后两分钟里会说什么？
- 手机屏幕分辨率1920×1080和2340×1080有什么区别？
- 夏天可以只用水不用乳吗