可以煮 。
栗子生吃很脆 。炒栗子更香更糯 。栗子煮熟后口感浓厚,可以和麦片一起煮 。粥本身更容易消化 。而且内容丰富 。煮粥时,在粥中加入一些栗子,可以增加粥的风味 。同时可以增强粥的营养价值 。板栗含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分 。如果将栗子加入粥中煮食,可以健脾和胃,美容养颜 。有益于健康 。
【板栗可以煮粥吗】
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