龙利鱼鲜美 。鱼肉中无刺 。非常适合老人和孩子 。尤其是做成丸子 。食用起来非常方便 。可以试试这样做 。
一、所需食材和调味品
主要食材:
龙利鱼肉300克 。猪肥膘肉30克 。
所需调味品:
盐3克 。糖1克 。葱、姜各10克 。鸡粉2克 。胡椒粉3克 。蚝油3克 。花雕酒2克 。蛋清半个 。生粉5克 。
二、制作过程
1、葱姜切片 。用少许温水浸泡20分钟 。
2、将猪肥膘肉剁成蓉 。
3、将龙利鱼肉剁成蓉 。将葱姜水分次打入鱼蓉中 。
4、加入盐、糖、鸡粉、胡椒粉、花雕酒 。蛋清、生粉拌匀 。再加入猪肥膘肉糜 。共同摔打至起胶 。
5、锅中烧水 。水开后关火 。稍后将鱼糜用虎口
挤出丸子 。一个个下入锅中 。盖盖3分钟 。将鱼丸养至半熟 。
6、待鱼丸变色后开小火 。水开后鱼丸飘起即关火 。鲜香爽滑的龙利鱼丸就做好了 。
7、可以一次多做点 。晾凉后放冰箱冷冻保存 。随吃随取 。非常便捷 。
注:龙利鱼味道比较清淡 。无油 。稍稍加点猪肥膘肉可以提升鱼丸的味道 。又不影响鱼丸的色泽 。不喜欢可以不加 。鱼糜中加点料油或者花椒油即可 。
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其他观点:
龙利鱼鱼丸
大家好!我是爱美食的小丫 。很高兴在这里与您相遇!
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主料:龙利鱼一片
辅料:玉米淀粉适量、鸡蛋清一个、精盐少量
做法如下:
1.龙利鱼自然解冻
2.去筋膜
3.用辅食机把龙利鱼搅碎 。也可以用刀剁碎 。哒哒哒哒……一路凯歌
4.剁好的鱼肉加蛋清 。盐 。如果喜爱颜色深一点的可以加入一点点生抽哦 。我喜欢鱼肉白白清淡的就加了这些(鱼肉也可以加姜蓉 。胡椒粉 。香葱等辅料 。只要您喜欢) 。
5.用筷子或用手顺时针搅拌 。搅啊搅 。这时很累人的 。搅的手酸酸的 。我一般用手边搅边数数 。数到一百下子就差不多了 。直至肉馅上劲
6.小火温水下锅 。全部挤好后调温煮沸 。煮至漂浮膨胀即可 。特别好熟 。最后汤中加少许盐即可 。
我是小丫 。希望我的回答能够帮的到您!
其他观点:
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1.龙利鱼平铺在案板上 。用刀横向把鱼肉一层层刮下来 。这样鱼肉蓉比较细腻 。基本上可以免去刀剁的麻烦
【龙利鱼鱼丸怎么做?】2.把鱼蓉放入大碗中 。放入黄酒 。姜蓉 。白胡椒粉 。盐 。干淀粉 。顺着一个方向 。搅打上劲儿 。这个步骤比较费体力 。绝对不能偷懒!如果想要鱼丸有筋力 。颜色洁白的话 。还可以加入蛋清 。依然是要搅打上劲儿
3.打好的鱼蓉最佳状态是 。碗倒过来 。鱼蓉不会掉下来!然后煮锅放水开火 。趁水还未热 。把鱼丸放入 。为了丸子更圆 。可以依靠勺子来辅助 。此时 。鱼丸应该是漂浮在水面的 。如果沉底 。说明你打鱼蓉的力度还不到位!鱼丸靠水温的升高 。慢慢养熟 。然后捞出来
4.另起锅 。放入高汤或者清水 。下入鱼丸 。调味加盐 。白胡椒粉 。喜欢的可以加蔬菜(叶类菜) 。不喜欢的 。出锅撒小葱花就可以了 。清清爽爽 。很不错呢!
话说到这儿 。我也想来一碗了……
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