枸杞去火还是上火


枸杞吃多了可能会上火 。
枸杞在中医里是一种温和的食物 。适量吃枸杞可以为身体补充多种营养 。有益于健康 。但过量食用会加重体内燥热 。降寒气 。不利于健康 。
【枸杞去火还是上火】

    推荐阅读