佛手瓜凉拌用不用削皮


【佛手瓜凉拌用不用削皮】看情况吧 。
为了还很嫩的佛手柑 。它的质地一般都很脆很嫩 。果皮很薄 。所以可以不去皮直接食用 。这样可以给人体补充更多的营养 。还能起到促进胃肠蠕动和通便的作用 。
如果佛手柑老了 。然后果皮会变硬 。它尝起来很粗糙 。这时候建议可以先去皮再做凉拌 。以免增加肠道消化系统的负担 。不利于健康 。

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