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石榴含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、镁、磷、钾、钙、铁等矿物质,以及维生素C、维生素E等能为身体补充能量的营养物质 。但这些物质的含量相对较低 。所以石榴基本没有补血的作用 。建议贫血患者及时就医 。在专业医生的指导下 。用其他方法进行调养 。
【石榴有没有补血的作用】
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