【吃奇异果的最佳时间】
最好在饭后1-2小时吃 。
猕猴桃又甜又酸 。性冷淡 。对于健康的人来说 。以避免其寒性对胃的刺激 。饭后1-2小时吃比较好 。而且这个时候吃猕猴桃，可以使其富含纤维素和蛋白酶，促进饭后胃肠蠕动 。帮助食物消化代谢 。尤其是吃了油腻的食物之后 。就像吃烧烤，火锅等食物，然后一个猕猴桃 。还能缓解进食油腻食物后的肠胃不适 。
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