麦冬具有生津止咳、滋阴润肺的功效 。西洋参具有清热泻火、益气补肾的功效 。取西洋参、麦冬泡水 。能起到很好的清热生津的作用 。而且还能改善新陈代谢 。有助于改善睡眠和烦躁、疲劳等症状 。适合阴虚阳虚的人食用 。
【麦冬和西洋参泡水的功效】
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