【晚上睡觉前可以吃柚子吗】可以适量食用 。
虽然柚子是酸甜的 。但是柚子含有更多的酸性物质 。吃了之后容易造成胃液分泌过多 。引起消化不良、反酸等不适；适当食用柚子中的膳食纤维可以促进消化 。吃多了会增加肠胃消化的负担 。同时，柚子中的糖分和酸性物质也会对牙齿造成一定的伤害 。如果你吃完柚子还没刷牙 。所以如果睡前想吃柚子，建议少量食用 。不要吃得太多 。
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