五 。茶的作用：有助于抑制和抵抗病毒细菌 茶多酚具有很强的收敛作用 。对病原菌和病毒有明显的抑制和杀灭作用 。对抗炎 。止泻有明显作用 。中国许多医疗单位使用茶制剂治疗急慢性痢疾和阿米巴痢疾 。治愈率约为90％ 。
六 。茶的作用：帮助美容护肤 茶多酚是水溶性物质 。它可以去除油腻的皮肤和收缩毛孔 。它可以消毒 。消毒 。抵抗皮肤老化 。减少阳光下紫外线对皮肤的伤害 。喝茶和黑皮肤是无稽之谈 。只有绿茶具有防止黑色素沉淀的单宁 。
七 。茶的作用：有助于刷新心灵 茶中的咖啡因可以刺激中枢神经系统 。增强大脑皮层的兴奋过程 。从而增强思维和清除心脏的作用 。
八 。茶的作用：帮助利尿不足 茶中的咖啡因可以刺激肾脏 。促使尿液迅速排出体外 。提高肾脏的过滤率 。减少肾脏中有害物质的停留时间 。咖啡因还可以消除尿液中过多的乳酸 。有助于尽快消除疲劳 。
九 。茶的作用：有助于减少脂肪 。帮助消化 在唐代《本草拾遗》 。茶对“长期食物薄”的影响记录 。中国边境地区的少数民族有“一天不喝茶”的说法 。因为茶有助于消化和减少脂肪的重要作用 。在今天的时尚语言中 。它有助于“减肥” 。这是因为茶中的咖啡因可以增加胃液的分泌 。这有助于消化和增强分解脂肪的能力 。所谓的“长期食物很薄”就在这里 。绿茶是控制卡路里（饮食）必不可少的 。乌龙茶可以消除肥胖的烦恼 。
【吃茶有什么好处？】
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