【葛根减肥吗】
不要减肥 。
肥胖是由于食物热量摄入过多造成的 。所以为了达到显著的减肥效果 。只有控制食物的热量摄入 。并增加体育锻炼来消耗体内多余的热量 。
但是葛根是甜而辛辣的 。性冷淡 。入脾胃经 。具有舒筋、解热、透疹、生津、止渴、壮阳、止泻作用的中药 。因此,葛根被食用后 。没有任何减肥效果 。
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