经常吃红薯粉会发胖吗


【经常吃红薯粉会发胖吗】看情况 。
红薯粉的主要原料是红薯 。它含有大量的蛋白质、糖、脂肪和胡萝卜素 。适量进食可以为人体补充足够的能量 。经常吃红薯会导致肥胖 。要看红薯粉的食用量 。如果经常吃的话 。但是剂量很小 。在人体消化代谢范围内 。那么就不会导致人发胖 。
但是如果经常吃大量的红薯粉 。人体无法及时消化代谢 。那么就有可能导致红薯粉转化为脂肪储存在人体内 。从而导致人们发胖 。

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