【抹茶会让人失眠吗 抹茶是茶吗】
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1、抹茶也是茶 ， 采摘春天鲜嫩绿茶，经蒸汽杀青、烘焙干燥、碾磨成粉等工序制成，冲泡时取1-2勺放入杯中 ， 注入六七十度温水，搅拌均匀后即可饮用，也可以加入蜂蜜一起调饮 。
2、抹茶是用绿茶做的，属于一种特殊形态的茶饮品，一般采摘春天的鲜嫩绿茶 ， 经过蒸汽杀青、烘焙干燥、碾磨成粉等工艺制作而成，属于一类天然营养的健康产品 。
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