【身体阴虚津液不足是如何调理】
可以通过以下方法进行调节：
对于阴虚津亏的人 。主要需要从生活和中医调理 。阴虚津亏者，饮食宜清淡 。不要吃太多冷、粘、辣的食物 。多吃山药、银耳之类的食材 。
如果阴虚津亏症状严重 。也可以通过中医调理身体 。可以吃一些中草药像沙参，黄精，玉竹 。
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