生气的时候可以吃南瓜 。
南瓜是温暖的食物 。适量食用不会加重上火 。而且南瓜富含维生素A、维生素C、维生素E和胡萝卜素 。吃完后可以补充体内缺少的维生素 。增强抵抗力 。有助于缓解上火引起的便秘 。一定程度上可以帮助缓解上火症状 。
【上火可以吃南瓜吗】
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