吃石榴要不要吐籽有什么好处

【吃石榴要不要吐籽有什么好处】

吃石榴要不要吐籽有什么好处

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1.吃石榴是否吐籽和石榴的种类有关 。
2.硬籽石榴果籽的质地较硬,味道酸涩,含有大量的蛋白质、脂肪、木质素、纤维素等,食用后不宜消化,容易造成肠胃负担,最好是吐籽后再食用,而软籽石榴的籽在食用时几乎没有感觉,无需吐籽 。

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