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做梦是很多人都有的经历，而人们之所以会做梦都是因为生活中的压力以及自己心态，也正是因为这样做梦和不做梦哪个健康成了人们最长讨论的话题之一，下面小编就分享大家一些睡觉总做梦烦人调理方法，赶紧get同款吧 。
做梦和不做梦哪个健康 【做梦和不做梦哪个健康】对于做梦和不做梦哪个更健康其实并没有什么具体的说法 。毕竟生活中基本上人人都做梦，做梦和工作、学*，或者是生活工作上的刺激，这些会导致植物神经功能紊乱，从而产生多梦这个症状，建议可以口服谷维素片来调理，平时要多注意休息，保持良好的心情，避免激动生气 。
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