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雄激素是男性一生健康重要元素：皮肤的细腻粗糙和它有关，头发的茂盛稀少和它有关，精力的充沛萎靡和它有关，心情的晴朗阴霾也和它有关 。可以说，雄激素就是男性赖以生存的“生命素” 。美国马萨诸塞州男性老龄化研究(MMAS)显示，随着年龄的增长 ， 男性的总睾酮、游离睾酮等都在下降 。有的下降属于生理变化，在正常范围内；但有的会出现明显的雄激素缺乏症状，降低生活质量，并对多种器官功能产生不良影响 。
后者在医学上被称为迟发性性腺功能减退症(LOH)，它还有个俗名 ， 叫“男性更年期” 。北京大学人民医院泌尿外科主任王晓峰教授曾指出 ， 除年龄外 ， 有六类人可能是LOH的高发人群 ， 包括工作生活压力大、患有慢性疾病(如糖尿病、抑郁症、心血管疾病等)、有不良生活方式(如抽烟、酗酒等)、生活环境恶劣、缺乏锻炼及腹部肥胖 。一个有机的整体，常常上下有序，紧密合作 。就像组建一个公司，总经理管着科长 ， 科长管着组员，组员有时候会向总经理反馈一些信息，影响和调整总经理的决定 。
这是一个相互影响和制约的系统 。同样，睾丸分泌雄激素，受到它的上级———垂体的控制，而垂体的行为，受到它的上级———下丘脑和大脑皮质的控制 。北京大学第一医院男科中心副主任医师张志超告诉采访人员，下丘脑—垂体—睾丸轴是调节睾丸分泌雄激素的主要系统 。然而 ， 工作生活压力较大的男性，长期处在一个应激状态下，肾上腺皮质激素分泌旺盛，会形成一个负反馈 ， 抑制垂体的功能，让“总经理不管事”，那“组员”也就不能正常工作 ， 继发性地造成雄激素缺乏 。
抽烟、饮酒、肥胖是导致雄激素下降的主要原因 此外，张志超还指出，抽烟和喝酒都会破坏睾丸功能，从而导致雄激素水平下降 。抽烟会影响血管内皮功能 ， 内皮功能下降了，循环功能也会跟着减弱，造成睾丸内氧化活性因子活跃 ， 从而限制睾丸功能 。烟中的有毒物质还会破坏专门制造睾酮的睾丸内间质细胞 。一旦睾酮缺乏，阴茎勃起就没了驱动力 。酒精则直接妨碍睾丸生产睾酮 。在酒精刺激下，肝脏会加快对睾酮的处理，许多睾酮被分解转变成其他物质 。男性肥胖，尤其是腹部肥胖，更是“要命”的事 。多项研究显示，在中老年男性中，内脏脂肪的蓄积与性腺功能减退密切相关 。
过度肥胖会使男性体内的雄激素降低 ， 雌激素水平相对升高 。而雌激素水平增高又反过来对抗雄激素的作用 ， 造成男性身体肌肉的减少，促使脂肪的形成和男性的乳房发育，这样周而复始 ， 就会形成恶性循环 。此外，肥胖的人还常常伴有睡眠呼吸障碍，会导致缺氧，使雄激素进一步减少、脂肪增多 。
【哪些男人易缺乏雄激素呢 哪些男人易缺乏雄激素】 专家建议，男性如果出现性欲减退，阴茎勃起次数减少、质量下降 ， 情绪变化大、抑郁、疲倦 ， 肌力和肌肉量减少，肚子越来越大 ， 易骨折，记忆力减退、注意力不集中，容易潮热等 ， 就要怀疑自己是不是“缺雄”了 。由于现代医学技术进步，LOH完全可以通过睾酮补充治疗 ， 来平稳恢复体内正常睾酮水平，改善相关症状，提高生活质量 。
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