文章插图
1、鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等 。
2、鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白 ， 蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收 。
【鹅蛋的营养价值在哪里 鹅蛋的营养价值很高吗】3、鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内，含有较多的磷脂，其中约一半是卵磷脂，这些成分对人的脑及神经组织的发育有重大作用 。
4、鹅蛋中的矿物质主要含于蛋黄内 ， 铁、磷和钙含量较多，也容易被人体吸收利用 。5、鹅蛋中的维生素也很丰富，蛋黄中有丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素，蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多 ， 这些维生素也是人体所必须的维生素 。
推荐阅读
- 量子特攻怎么救人 量子特攻什么
- qq签名个性签名男 qq签名个性签名男生伤感
- 自制甜品发朋友圈的句子 自制甜品怎么发朋友圈
- 怎么才能让天蝎座开心 天蝎座如何才能吃得开心？
- 处女座女生最怕什么发生 处女座最害怕的
- 叛逆期的天秤座会怎样做 天秤男喜欢叛逆的女生吗
- 请问李清照是在什么心境之下写出巜声声慢》的？
- 11天自我健康监测可以出门吗
- 爱上劈腿无底线，各血型男谁更爱劈腿？