豆腐有多少种做法?你最爱哪种?


豆腐有多种做法和多种吃法你喜欢哪一种吃法?
豆腐有多种做法和多种吃法 。我喜欢麻婆豆腐这种种吃法 。平时还会做蔬菜豆腐 。味道也很好!
一、麻婆豆腐
准备食材:
1、一小碗的猪肉碎末 。
2、一块优质的豆腐 。
配料:
豆瓣酱、葱、蒜、老姜、生抽、适量的植物油、淀粉、盐、老抽、鸡精、红花椒几颗(增加鲜味 。去腥) 。
做法步骤:
1、先把豆腐用清水冲洗一下 。切成大小比较均匀的小方块 。
2、锅里加点水 。烧开 。加入少许的盐 。放入豆腐焯烫一下 。出锅沥干水分 。
3、老姜切成末 。把蒜苗切成段 。大蒜切成末 。小葱切成末 。
4、猪肉碎末放入碗里 。加入少许生抽 。一点清水抓匀 。放一点淀粉抓匀 。
5、起锅 。把锅底烧热之后 。放入适量的植物油 。再把红花椒颗粒、蒜末和姜末放入锅里翻炒出香味 。接着把猪肉碎末放入锅里翻炒 。变色之后 。把豆腐放入锅里一起翻炒均匀 。
6、然后把蒜苗放入锅里炒几下 。用干淀粉 。加点水 。放点生抽兑成汁倒入锅里翻炒均匀 。
7、加入适量的盐、适量的鸡精 。一勺青花椒面翻炒均匀 。出锅撒上葱花 。
特点:
这道美味的麻婆豆腐 。鲜香软嫩 。汁红味浓 。是一道非常好的下饭菜 。
二、蔬菜豆腐
准备食材:
老豆腐适量
配料:
青椒适、胡萝卜、木耳、豆瓣酱、姜、盐、白糖、水淀粉、胡椒粉
做法步骤:
1.、胡萝卜去皮洗净 。和青椒一块切菱形 。
2、水发木耳撕小块备用 。
3、豆瓣酱剁碎 。
4、热锅上油 。油热后放入切成三角形的老豆腐块 。
5、煎到两面金黄后盛出备用 。
6、余油倒入豆瓣炒至出红油 。加入姜末煸香 。
7、倒入青椒 。胡萝卜片和黑木耳翻炒 。
8、倒入煎好的豆腐块 。调入盐 。白糖调味 。加少许清水煮3分钟左右帮助入味 。
9、勾入水淀粉 。撒上胡椒粉 。大火收汁即可 。
特点:
豆腐与多种蔬菜搭配 。颜色非常好看 。营养丰富!
豆腐是一个常见的家常菜 。每家都有好几种烹饪方式 。大家一起分享做法 。相互学习 。共做美味佳肴!

豆腐有多少种做法?你最爱哪种?

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其他观点:
很少有人不爱豆腐的 。各种做法变换出无穷滋味 。凉拌、香煎、麻辣......做得好吃的豆腐要比肉更美味 。一盘盘豆腐美食不但味道鲜美, 。而且色彩各样 。花式多样 。就像一件件精美的艺术品 。今天就来一桌豆腐宴吧!
当然 。烹饪豆腐
最苦恼的就是豆腐很“娇气” 。
稍微处理不当就会碎 。
怎么办呢?
试试下面的小妙招!
1盐水焯
在正式烹调之前 。我们可以将锅中水烧开 。加一小勺盐 。把切好的豆腐块焯一下 。然后轻轻捞出冲凉 。
这样豆腐里面的水分会出来一些 。而且盐会使蛋白质凝固 。这样的豆腐在烧的过程中就不会轻易出现破碎 。
2上锅蒸
将整块的豆腐上锅蒸15~20分钟 。然后拿出待其冷却 。根据菜品需求来切成一定的形状 。进行烹饪 。
这同样是因为经过高温蒸制时 。豆腐蛋白质也会凝固 。而且蒸的方式也能减少移动 。自然就不那么容易碎了 。
3热锅煎
正式烹调前 。先将锅烧热 。用凉油滑一遍锅 。然后再加少量油烧热 。待油温稍微高一点 。将切好块的豆腐放入锅中煎制1~2分钟 。待两面凝固发硬后即可盛出 。不过 。油的量要少 。要煎不要炸 。尽量减少油脂的摄入 。
原理也很简单 。油温稍微高一点 。豆腐表面就会迅速凝固 。可以锁住内部的水分 。这样煎制好的豆腐不易碎 。而且还嫩滑可口 。外脆里嫩 。
4慎用勺
在烹调加工的过程当中 。最好不要用手勺 。可用锅铲轻轻的反推豆腐使其与配料均匀混合 。而不是铲动 。
如果条件允许 。在整个烹调过程中 。可以使用晃锅的方式来防止豆腐粘锅 。在颠锅的时候 。豆腐会跟着一起晃动 。使其与配料混合 。而且受热均匀 。
-龙利鱼豆腐煲-
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By 味谷的厨房
用料
主料:番茄2个、金针菇40克、杏鲍菇1个、老豆腐300克

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