凉拌黄瓜糖尿病人能吃吗


要看吃法 。
1.黄瓜本身就很适合糖尿病人 。它的含糖量比较低 。而且富含钙、铁、锌、多种维生素和膳食纤维 。这是一种低热量的食物 。糖尿病患者吃黄瓜后不会引起血糖波动 。有利于糖尿病的调理和治疗 。
2.但是有些人在做凉拌黄瓜的时候会加糖 。糖水凉拌黄瓜不适合糖尿病人 。以免引起血糖大幅波动 。引起不适 。
【凉拌黄瓜糖尿病人能吃吗】

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