【三伏天艾灸多久做一次合适】
三伏天比较适合三伏灸 。但是具体多久一次呢？需要在正规医生的指导下进行 。通常情况下，针对不同的人群，艾灸的次数和时间是不一样的 。如下所示：
1.适合老年人和体质平和的人 。艾灸主要是预防疾病 。所以不需要经常做 。通常一周可以做一到两次 。
2.对于体内寒湿重的人来说 。主要症状为寒湿阻关节引起的疼痛、沉重、麻木、关节肌肉屈伸不利；或者咳嗽、哮喘等 。因肺中寒湿过盛所致 。三伏天艾灸是治疗的最佳时机 。可以在医生的指导下每天进行 。
3.对于阳虚体质的人 。三伏天可以艾灸 。但是要注意艾灸的次数 。自身体质忌阳过盛 。一般建议每周2-3次 。能起到很好的温补阳气的作用 。调和气血阴阳等 。
4.三伏天宫寒不孕或痛经者也适用艾灸 。因为艾灸可以起到一定的温经散寒、活血化瘀、通络暖宫的作用 。这有助于减轻他的病情 。
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