当然可以 。但要适度 。
1.荔枝性温 。月经期间可以适量食用,但不能过量 。会引起上火 。
2.荔枝含糖量很高 。适量食用可以给身体提供一定的能量 。缓解经期疲劳 。
3.荔枝含有丰富的维生素c,适量食用可增强经期抵抗力和免疫力 。
4.荔枝含有一定量的铁 。适量食用可促进血红蛋白合成 。有利于经期能量供应 。
5.月经期间荔枝吃多了 。可能会造成月经量过多,经期延长 。
6.对于有上火症状的女生 。经期不建议吃荔枝 。如果吃了会加重上火 。
【月经期间能吃荔枝吗】
推荐阅读
- 韩跑跑爆料娜可露露皮肤“晚萤”具体细节,并透露还有1个snk皮肤即将上线,如何点评?
- 王者荣耀娜可露露新皮肤一览,“体型修长,英姿飒爽”,你觉得呢?
- 蚩尤到底长什么样子呢?
- 孕妇可以吃荔枝吗
- 娜可露露皮肤不着急着买,看到不知火舞皮肤之后网友评论出了我必买,你怎么看?
- 蚩尤是什么人?为什么被黄帝穷追猛打?
- 核酸检测没有采样时间咋办
- 王者荣耀:娜可露露新皮肤特效曝光,老鹰变纸鸢,特效很炫酷,你感觉这款皮肤如何?
- 蚩尤姓尤吗?蚩尤后代姓什么?